🥦A Nutrição Funcional analisa detalhadamente as características de uma pessoa e faz o plano alimentar indicando alterações na dieta que podem aumentar a energia, tratar

Durante o verão, é importante ter uma dieta saudável e se hidratar adequadamente para evitar desidratação, inchaço e desconforto intestinal. Alguns alimentos ajudam a repor líquidos e minerais, mas é preciso ter cuidado com a conservação deles devido à proliferação de fungos e bactérias causadas pelas altas temperaturas.