🥦Sopa cremosa: brócolis e couve flor
26/05/2024
🍲As sopas são excelentes opções para as refeições. São leves, saudáveis e nutritivas!! Selecionei uma receita pra vocês excelente para dias mais frios! 😋Esta sopinha
Receitas
Sopa de Cebola Nutritiva e Reconfortante
02/08/2025
Se você busca uma opção leve, saborosa e cheia de benefícios para sua saúde, essa sopa de cebola é perfeita! Ideal para aquecer o corpo
Receita Simples
05/07/2025
Maçã Cozida com Canela Esta receita é básica e deliciosa, perfeita para aproveitar os benefícios da maçã e da canela para a saúde intestinal. Ingredientes:
Receita de Salada de Beterraba com Atum
22/07/2025
Uma adaptação para a versão: Nutrição com Propósito! Uma salada leve, nutritiva e alinhada com uma alimentação saudável e prazerosa! Ingredientes: Modo de Preparo: Pronto!!
Receita de Homus de Cenoura
19/10/2024
Ana Costa Carvalho, Chef Funcional , especialista em alimentação saudável, compartilhou com a gente uma de suas deliciosas receitas!! INGREDIENTES 200g grão de bico cozido
Pudim de Chocoloate
09/10/2024
Ingredientes Em um liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata até formar um creme homogêneo; Transfira para uma panela, ligue no fogo médio, deixe cozinhar,
Pimentão Recheado
19/08/2024
Essa receita é bem simples de fazer e fica uma delícia! É uma receita caseira passada de mãe para filha! Pimentão Recheado Escolha o pimentão
Panqueca rosa
12/06/2024
🥞A saúde começa no intestino e essa receita de panqueca é rica em fibras e nutrientes e tem muitos benefícios para a saúde digestiva, como
Maionese de abacate
01/11/2024
Ingredientes ✨Bater no liquidificador está pronto para servir! 🥑Ótimo como molho para saladas e acompanhar petiscos, e também para comer com qualquer tipo de carne!
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