Abobrinha Italiana Recheada
Trago uma receita que é a perfeita união de sabor, praticidade e saúde: a Abobrinha Italiana Recheada com Frango Desfiado e o Toque Especial do Pesto de Baru!
Nutrição com Propósito:
Sou fascinada pela nutrição e acredito que a jornada para uma vida mais saudável é um processo de transformação. Minha missão é proporcionar uma experiência completa, provando que uma alimentação saudável pode ser saborosa e prazerosa , e te impulsionar a alcançar seus objetivos e ter mais qualidade de vida.
Aqui, focamos na Nutrição Funcional, uma abordagem que vai além da contagem de calorias. Buscamos identificar as causas subjacentes dos problemas de saúde, promovendo a cura através de um plano alimentar personalizado.
Os Benefícios dos Ingredientes-Chave
Nesta receita, cada ingrediente tem um papel fundamental, especialmente a dupla Abobrinha e Baru:
- Abobrinha Italiana: Este vegetal é uma excelente fonte de fibras e possui alto teor de água. O consumo de alimentos ricos em fibras é essencial para a saúde do seu trato gastrointestinal, o nosso “segundo cérebro”. Priorizar alimentos como a abobrinha é fundamental para quem busca o emagrecimento saudável
- Pesto de Baru: A castanha de baru é um superalimento do cerrado brasileiro! Ela adiciona proteínas magras e gorduras saudáveis à sua dieta. Além disso, a combinação do pesto com a abobrinha e o frango resulta em uma refeição que proporciona mais energia e bem-estar.
Para ver a receita clique no LINK! E bom apetite!!
Sua Jornada para uma Vida Mais Saudável
A reeducação alimentar é uma mudança gradual e sustentável. Para alcançar resultados duradouros, é fundamental ter um acompanhamento nutricional individualizado.
Se você busca transformar sua relação com a comida e construir hábitos saudáveis e sustentáveis, posso te ajudar com um plano nutricional feito sob medida.
Quer dar o primeiro passo? Entre em contato e agende sua consulta nutricional!
